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PAR INGREDIENTS

Recettes de légumes

5 fruits et légumes sont nécessaires dans une journée pour une alimentation équilibrée. Cette rubrique est donc une des plus importantes ! Venez découvrir les meilleures recettes de légumes de nos membres pour faire manger des petits légumes bien préparés aux plus réticents!

Poêlee de mini legumes

Recette créé(e) par: gastro

Legumes cuit au foin

Recette créé(e) par: gastro

Flan de lentilles

Recette créé(e) par: gastro

Gnocchis au pavot

Recette créé(e) par: gastro

Carottes confites au romarin

Recette créé(e) par: tisnacheri
Recette Economique
Recette Hiver

Bettes en deux cuisson

Recette créé(e) par: tisnacheri
Recette Economique
Recette Traditionnelle
Beaucoup plus de saveur sans cuisson à l'eau

Purée de potimarron

Recette créé(e) par: tisnacheri
Recette Végétarienne
Recette Hiver

Tian d'épinard

Recette créé(e) par: tisnacheri
Recette Végétarienne
Recette Traditionnelle
Beaucoup plus de goût car pas de cuisson à l'eau préalable.

Tomates aux capres

Recette créé(e) par: tisnacheri
Recette Eté
Se mange, chaud, tiède ou froid. Accompagne très bien les grillades.

Crumble courgettes et boursin de delphine.

Recette créé(e) par: Fanouchka
Recette Eté

Crumble de ratatouille confite à la polenta de fanny de paul.

Recette créé(e) par: Fanouchka
Recette Végétarienne

Poivrons farçis de catherine et yves-alain

Recette créé(e) par: Fanouchka
Recette Eté
Cuisine d'été très sympa qui se mange chaud ou tiède.

Galette de pommes de terre

Recette créé(e) par: saveursdepat
Recette Economique
Recette Traditionnelle
Recette Festive
pour 1 ou 2 grandes galettes

Ratatouille

Recette créé(e) par: recettesdemamutty
Evidemment, si tous les légumes viennent du jardin, c'est magnifique!

Aubergines à la tomate

Recette créé(e) par: fortleslie

Tian aux légumes

Recette créé(e) par: sophielecou
Recette Economique
Recette Eté
Recette Traditionnelle

Ratatouille

Recette créé(e) par: sophielecou
Recette Economique
Recette Eté
Recette Traditionnelle

Galettes de quinoa

Recette créé(e) par: sophielecou
Recette Végétarienne
Recette Traditionnelle

Gratin de courgettes

Recette créé(e) par: sophielecou
Recette Economique
Recette Eté
Recette Traditionnelle

Cappuccino glacé carottes et cumin

Recette créé(e) par: sophielecou
Recette Végétarienne
Recette Eté
Recette Tendance
Recette Festive

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