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Recette de cuisine > Recette de plat > recette de Poissons > Filet de rouget au coulis de poivron

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Fiche recette - Plats
 

ANNE

 
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Filet de rouget au coulis de poivron
France



2,1 / 5  -  14 avis

 

 
 

Pour 6 personnes

- 12 filets de rouget - 4 poivrons jaunes, - 1 branche de romarin, - 20 cl de crème liquide, - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, - sel, poivre;
Filet de rouget au coulis de poivron, recette, photo
copyright recette Filet de rouget au coulis de poivron
 

 

- Préchauffer le four sous position grill, enfourner les poivrons les faire griller, les retourner régulièrement jusqu'à ce que la peau soit toute noire et enlever la peau.

- Couper les poivrons en morceaux, mixer jusqu'à l'obtention d'une purée, verser dans une casserole, ajouter la crème, maintenir au chaud.

- Laver et effeuiller le romarin, mettre un peu d'huile d'olive dans une poêle, faire cuire les rougets (côté peau en premier) cuire 3 minutes, puis les retourner, parsemer de romarin et cuire 2 minutes.

- Répartir le coulis de poivron dans les assiettes de présentation, déposer les filets de rouget, servir immédiatement avec du riz sauvage ou de la semoule.

Une recette de OCPLP - 01 Juin 2011


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