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Recette de cuisine > Recette de dessert > recette de Crêpes et gaufres > Galette dukan aux baies de goji

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Fiche recette - Desserts
 

Clotilde

Préparation 5 minutes
Cuisson 5 minutes
 
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Galette dukan aux baies de goji
France



3,5 / 5  -  32 avis
les fameuses galettes dukan (sucrée) aux baies de goji de l'Himalaya
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Pour 2 personnes

3 cuillères à soupe de son d'avoine , 3 cuillères à soupe de fromage blanc, optionnel: 1 cuillère à café d'aspartame ou autre édulcorant, stévia..., 2 oeufs (auxquels on peut éventuellement enlever 1 ou 2 jaunes) , , 1 poignée de baies de GOJI ( autorisées régime DUKAN)
Galette dukan aux baies de goji, recette, photo
copyright recette Galette dukan aux baies de goji
 

 

mélanger l'ensemble dans un bol sauf les baies de goji que l'on fait tremper dans un verre d'eau quelques minutes.

une fois le mélange obtenu rajouter les baies de goji au mélange.

faire cuire à la poêle comme des petits blinis.
   
servir avec une cuillère de fromage frais ou blanc zéro %

Une recette de clotilde - 25 Avril 2011
clotastepourvous.over-blog.com/

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