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Fiche recette - Apero
 

sabine

 
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Jus de légumes



3,5 / 5  -  2 avis
déjeuners
5 mois

 

 
 

Pour 1 personne

1-jus de tomate (quelque feuille de basilic),
2-jus de carotte (quelque branches de persil),
3-jus de carotte (quelque feuilles de laitue),
4-jus de courgette,
5-jus de concombre,
6-jus de fenouil ,
7-jus de radis roses,
8-jus de petits pois (quelque feuille de manthe) ,
9-jus de haricots vets,
10-jus de bettrave crue

 

 

1-Passez les légumes à la centrifugeuse apres les avoir soigneusement lavés et pelés dans certains cas (peau non comestible).
2-Commencez par les légumes les plus doux, et n'en donnez à votre bébé qu'une cuillerée à café ; vous aumenterez progressivement les quantités au fil des mois.


3-Ne donner pas de tomate et carotte avent 6 mois.
   
jus de bettrace peut colorer les sells , ne pas en abusez

Une recette de Ssabine - 05 Février 2011

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