1-jus d'orange( 1c. à café de miel),
2-jus de mandarine,
3-jus de pamplemousse rose + 1c. à café de miel,
4-jus de pamplemousse + 1 poignée de framboises,
5-jus de pomme (1 petite pincé de cannelle en poudre),
6-jus de poire jus d'abricots (1 grappe de groseilles rouges),
7-jus de fraise (quelque feuilles de menthe),
8-jus de framboises (1 sachet de sucre vanillé),
9-jus de mirabelles,
10-jus de mures (1 sachet de sucre vanillé + quelque gouttes de jus de citron),
11-jus de manque,
12-jus de pasteque,
13-jus de melon bien mur,
14-jus d'ananas,
15-jus de raison muscat,
16-jus de noix de coco
1-Les agrumes seront simplement pressés à la centrifugeuse.
2-Les fruits doivent être sains, murs, parfaitement lavés, pelés s'ils sont la peau rugeuse(les pêches, par exemple) à cause des pesticides, épépines ou dénoyautés.
3-Commencez par les plus doux et n'en donnez qu'une cuilerée à café a botre bébé ; vous augmenterez progressivement les quantités au fil des mois.
Certains jus de fruit peuvent avoir une action laxative:n'en abusez pas et variez le plus possible !
