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Recette de cuisine > Recette de plat > recette de Poissons > Minute de bar aux epices douces

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Fiche recette - Plats
 

Fabienne

 
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Minute de bar aux epices douces



3,3 / 5  -  6 avis

Recette Festive

 

 
 

Pour 4 personnes

525 gr de bar, 25 gr échalotes, 2 cc gingembre frais, 2 cc zeste de citron vert, 3 cc pâte de curry, 6 cc de sauce soja, 1/2 citron jaune, 2 cs huile olive, 2 branches d'aneth, sel et poivre
 

 

Emincer finement échalotes, aneth, gingembre et zeste de citron vert
Ajoutez la pâte de curry, la sauce soja et la moitié de l'huile d'olive pour obtenir une pâte
Enrober le filet entier de cette pâte et laisser mariner au frais 1 heure
Découper le filet de bar en tranches
Déposer les morceaux sur du papier sulfurisé et huilé et recouvrir de la marinade
Saler, poivrer et faire cuire sous le grill 1 mn

Une recette de citronnelle - 28 Novembre 2010


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