Page d'accueil
INSCRIPTION
Pseudo/mot passe oublié
Se souvenir de moi
Pseudo :   Mot de Passe :  
Tribu chefs Recettes cuisine Livres de cuisine Idées cadeaux Mon espace perso

Recette de cuisine > Recette de plat > recette de Autres plats > Fenouil rôti

banniere verticale tribugourmande

recettes
PAR CATEGORIES
Recettes économiques
Recettes végétariennes
Recettes minceur
Recettes pour tout petits
Recettes été
Recettes hiver
Recettes traditionnelles
Recettes tendance
Recettes festives

PAR THEME
Recettes apéros
Recettes entrées
Recettes plats
Recettes desserts
Recettes pour 2
Recettes faciles
Recettes gastronomiques

PAR INGREDIENTS

france2





Fiche recette - Plats
 

Maman

Préparation 10 minutes
Cuisson 10 minutes
 
Envoyer la recette à  un ami Imprimer la recette Publier livre
 

Fenouil rôti



2,1 / 5  -  9 avis
Facile, goûteux, à manger seul ou mélangé à des pâtes, ou en accompagnement de viande

 

 
 

Pour 4 personnes

Si le fenouil est mangé seul, compter 1 bulbe bien rond par personnes, sinon compter 1 bulbe pour 2 personnes., 1 gros oignon, 1 tomate. 4 cs d'huile d'olive, 1/2 petit verre d'eau, sel, poivre, 1 pointe de curry
 

 

Enlever la première couche du fenouil, jeter. Mettre de côté les peluches vertes. Couper les fenouils en deux dans le sens de la longueur, puis en éventails de 1cm de large dans le sens de la largeur.
Faire de même avec l'oignon.

Mettre dans une grande poêle (9 sur 9), rajouter l'huile d'olive, sel, poivre, curry.

Faire sauter en remuant. Quand le fenouil commence à roussir, baisser le feu (3 sur 9), verser l'eau, couvrir.

Laisser cuire à petit feu pendant 10 minutes. Au bout de ce temps, percer le fenouil avec la pointe d'un couteau : il doit s'enfoncer facilement.

Ôter le couvercle, mettre le feu sur 9, rajouter 2 cc huile d'olive et faire sauter en remuant constamment pendant quelques minutes.

Bon appétit.
   
Servir avec du poulet grillé et des pommes de terre ou seul

Une recette de casalta - 04 Décembre 2010


Publier livre


banniere tribu


TribuGourmande, imprimez votre propre livre de cuisine personnel, professionnel, familial
FAQ Tribu FAQ Recettes FAQ Livres Contact Conditions Generales d'Utilisation