Les ingrédients pour chaque sorte de milk-shake est détaillé plus bas.
copyright recette Milk-shakes colorés
Milk-shake au melon:
3 tasses de cubes de melon et de concombre glacés,
2 yogourts au citron, 2 c.s de menthe hachée,
un peu de lait froid
Milk-shake aux abricots:
2-3 tasses de morceaux d'abricots bien mûrs, 2 poignées de framboises, 2 boules de sorbets à la framboise, 5-6 dl de lait
Milk-shake aux fruits rouges:
2 tasse de fruits rouges frais ou surgelés, 2-3 c.s de miel, 2 c.c de germes de blé, 2 c.s de flocons d'avoine, 4 c.s de yogourt nature,
4 dl de lait froid, 6-8 glaçons pilée.