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Recette de cuisine > Recette d'entrée > recette de Feuilletés et soufflés > Flans de courgettes à l'estragon

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Fiche recette - Entrees
 

laurence

Préparation 25 minutes
Cuisson 1 heures
 
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Flans de courgettes à l'estragon



2,4 / 5  -  12 avis

Recette Economique 
Recette Végétarienne

 

 
 

Pour 6 personnes

400 g de courgettes, 1 bouquet d'estragon, 20 cl de lait, 15 cl de crème fleurette, 3 oeufs, 4 càs de parmesan râpé, 30 g de beurre, curry, sel et poivre du moulin.
 

 

Chauffez le four th.5/150°C. Coupez les courgettes en rondelles et poêlez-les pendant 10 minutes avec 15 g de beurre. Mixez les courgettes avec le parmesan et 2 cuillerées d'estragon. Versez 3 pincées de curry et les oeufs. Mixez de nouveau en faisant mousser et en versant le lait, puis la crème fleurette. Salez et poivrez.
Beurrez 6 bocaux de 25 cl et remplissez-les de flan à 2 cm du bord. Placez-les dans un moule à manqué, versez de l'eau chaude aux 3/4 et rabattez les couvercles sans fermer les clapets. Faites cuire pendant environ 1 heure. Le dessus doit-être pris, mais pas doré.
Retirez du four et patientez 5 minutes. Sortez les bocaux du bain-marie, ouvrez-les et décorez-les de brins d'estragon.

Une recette de LVB - 30 Mars 2011


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