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Recette de cuisine > Recette de plat > recette de Légumes > Les légumes du soleil

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Fiche recette - Plats
 

Pascale

 
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Les légumes du soleil



3,2 / 5  -  12 avis

Recette Végétarienne

 

 
 

Pour 4 personnes

3 tomates, 4 cougettes,1 poivron rouge et 1 poivron jaune, 1 aubergine, ail, 1 oignon, piment d'espelette, sel
Les légumes du soleil, recette, photo
copyright recette Les légumes du soleil
 

 

Faire revenir dans l'huile d'olive l'ail et l'oignon, les faire transpirer sans roussir pendant 5 mn.
Ajouter les deux poivrons coupés en lamelles fines et les faire revenir 5 mn. Ajouter l'aubergine coupée en cube, remuer le tout et laisser cuire 5 mn, avec couvercle.
Puis ajouter les courgettes coupées en grosses rondelles, remuer et ajouter deux verres d'eau et le sel.
Laisser cuire 15 mn l'ensemble avec couvercle.
Ajouter les tomates pelées et coupées en deux
Laisser cuire 15 mn puis ajouter la poudre du piment d'espelette, et mijoter en remuant de temps en temps pendant 10 mn.
Bon appétit...

Une recette de nonoetroro - 30 Mars 2011


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