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Recette de cuisine > recettes flan de courgettes > recettes flan salé > recettes flan de légumes > Flan de courgettes

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Fiche recette - Entrees
 

Brigitte

Préparation 30 minutes
Cuisson 20 minutes
 
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Flan de courgettes



4,3 / 5  -  12 avis

Recette Minceur
Recette Eté

 

 
 

Pour 4 personnes

1 courgette, 1 cube de Maggi, quelques pommes de terre, 2 oeufs, morceaux de jambon cuit, fromage râpé et un peu de beurre.
 

 

Faire cuire la courgette coupée en dés à la vapeur durant 10 mn avec un cube de Maggi.
Ecraser à la fourchette. Cuire les pommes de terre, les passer au moulin à légumes.
Mélanger jusqu'à une consistance de purée, ajouter 2 jaunes d'oeufs, des morceaux de jambon cuit, du fromage râpé et un peu de beurre.
Ajouter les blancs montés en neige, mettre à cuire au four dans un plat beurré avec un peu de fromage râpé par-dessus. Faire dorer.
   
A déguster tiède ou froid.

Une recette de florian - 30 Mars 2011


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