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Recette de cuisine > recettes flan de courgettes > recettes flan de légumes > recettes flan salé > Flan de courgettes

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Fiche recette - Entrees
 

SANDRA

Préparation 15 minutes
Cuisson 30 minutes
 
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Flan de courgettes



3 / 5  -  3 avis

 

 
 

Pour 4 personnes

500 g de courgettes, 4 oeufs, 1 petit verre de lait, 12 cl de crème fraiche, 1 petit oignon, sel, poivre, basilic.
 

 

Peler et couper les courgettes en fines rondelles ou en petits cubes, les cuire dans une sauteuse avec un peu de matière grasse et l'oignon.
Mélanger lait, crème fraiche, oeufs, sel, poivre et basilic. Ajouter à ce mélange les courgettes puis verser le tout dans un moule à cake.
Cuire 30 minutes environ au four, thermostat 7.
Servir froid ou tiède accompagné d'un coulis de tomates légèrement épicé selon les goûts.

Une recette de sasha - 30 Mars 2011


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