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Recette de cuisine > Recette de plat > recette de Viandes rouges > Daube provençale

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Fiche recette - Plats
 

Koray

Préparation 15 minutes
Marinade 24 heures
Préparation 15 minutes
Cuisson 3 heures
 
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Daube provençale



2,5 / 5  -  4 avis

Recette Traditionnelle

 

 
 

Pour 6 personnes

1 kilo de boeuf dans le gîte, 2 oignons, 4 gousses d'ail, 1 tomate, 1 couenne de porc, une écorce d'orange, de l'huile d'olive (1/2 verre), des olives noires, thym, romarin, sel, poivre, 3/4 de litre de vin rouge
 

 

La veille, couper la viande en cube de 3 cm.
Dans une terrine, recouvrir la viande avec le vin et l'huile, ajouter une branche de thym et de romarin.
Laisser mariner 24h.

Le jour même, poser la couenne dans le fond d'une cocotte, versez le contenu de la terrine, ajoutez les oignons coupés en rondelles, les gousses d'ail non épluchées , l'écorce d'orange et la tomate épépinée (coupée en 4).

Amener à ébullition, maintenir pendant 10 min, réduisez le feu, faire mijoter doucement pendant au minimum 3 heures.

Rajoutez les olives en fin de cuisson, vérifiez l'assaisonnement (sel). Si la sauce est trop abondante, la faire réduire à feu vif.
   
Accompagner de tagliatelles fraiches et un vin rouge de provence

Une recette de koray - 30 Mars 2011


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