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Recette de cuisine > Recette de plat > recette de Viandes blanches > Aiguillettes de poulet en habit d'herbes du jardin

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Fiche recette - Plats
 

Caroline

Préparation 10 minutes
Cuisson 10 minutes
 
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Aiguillettes de poulet en habit d'herbes du jardin



3,2 / 5  -  9 avis

 

 
 

Pour 4 personnes

4 escalopes de poulet bio, de l'huile d'olive et un peu de beurre,, 4 tranches de pain de mie, 1 petit bouquet d'herbes fraîches du jardin composé de persil, de coriandre et de ciboulette, sel, piment d'Espelette,, 10 cl de crème fleurette, 2 cuillères à soupe de sauce soja bio
Aiguillettes de poulet en habit d'herbes du jardin, recette, photo
copyright recette Aiguillettes de poulet en habit d'herbes du jardin
 

 

Faites légèrement griller les tranches de pain de mie au toasteur, puis émiettez-les dans le bol d'un petit mixeur. Ajoutez les herbes sans les tiges, du sel, le piment et mixez grossièrement par à-coups. Mettez cette chapelure dans une assiette creuse.

Battez l'oeuf dans une autre assiette creuse.

Coupez les escalopes de poulet en aiguillettes et trempez-les dans l'oeuf, puis dans la chapelure aux herbes.

Faites chauffer le beurre avec un filet d'huile d'olive dans une poêle et faites dorer les aiguillettes 5 min de chaque côté sur feu moyen.

Mélangez la sauce de soja et la crème, et versez-la dans la poêle à côté des aiguillettes, remuez un peu et réchauffez le tout sur feu tout doux.
   
Servez avec une rondelle de citron et de la ratatouille.

Une recette de ciboulette - 30 Mars 2011
ciboulette21.canalblog.com/

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