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Recette de cuisine > Recette de plat > recette de Légumes > Flan de courgette cocotte

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Fiche recette - Plats
 

stéphanie

Préparation 15 minutes
Cuisson 20 minutes
 
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Flan de courgette cocotte



2,4 / 5  -  27 avis

Recette Economique 

 

 
 

Pour 6 personnes

300 gr de Courgettes, 2 gousses d'Ail, 2 Oeufs, 100 gr de Crème Fraiche, Sel, poivre
 

 

Couper les Courgettes en morceaux et les mettre dans une cocotte minute avec les 2 gousses d'ail.
Cuire 10 mn.
Mixer les 2 Oeufs avec le Sel, le Poivre, la Crème Fraiche et les courgettes.
Mettre dans des ramequins ou dans une Terrine (type alu jetable) et les placer dans le panier de la cocotte, Couvrir de papier Alu et mettre un fond d'eau.
Faire cuire 8 mn.
   
On peut ajouter du Cumin Moulu pour ceux qui trouve la courgette un peu Fade

Une recette de NANITATON - 30 Mars 2011


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