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Recette de cuisine > Recette de plat > recette de Cuisine du monde > Mehché atiaar' (farci végétarien)

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Fiche recette - Plats
 

Aline

Préparation 1 heures
Cuisson 30 minutes
 
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Mehché atiaar' (farci végétarien)



3,8 / 5  -  17 avis

Recette Végétarienne
Recette Ete
Recette Tendance
Recette Festive

 

 
 

Pour 4 personnes

une centaine de feuilles de vigne, 4-5 tomates, 1 tasse de riz, 3 bottes de persil, 4-5 brins de menthe, 1 oignon, 2 citrons, 4cs d'huile d'olives/sel/poivre
Mehché atiaar' (farci végétarien), recette, photo
copyright recette Mehché atiaar' (farci végétarien)
 

 

Farce:
Laver et couper les tomates en très petits dés. Emincer finement l'oignon, Hacher le persil et la menthe. Mélanger le tout avec le riz. Ajouter le jus d'un citron, saler, poivrer.

Rouler les feuilles de vignes:
En étaler une devant soi, les veines au dessus, et la tige vers soi (il faut que la tige soit coupée à ras). Prendre environ une cc de farce, selon la taille de la feuille, et la poser sur la feuille, juste au-dessus de la tige. en forme de long boudin. Replier les bords, puis rouler la feuille en partant de la tige. Eventuellement, plier à nouveau un peu les bords, afin que ceux-ci ne dépassent pas.
Disposer les feuilles de vignes dans une casserole en les serrant bien, poser une assiette par dessus. Ajouter le jus du dernier citron, l'huile d'olives, du sel et du poivre. Couvrir d'eau et faire cuire 30 min à feu doux.
   
Cette farce peut servir aussi pour farcir toute sortes de légumes.

Une recette de laliboli - 30 Mars 2011


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